HOTLINE 24/7 0838.950.950

Yếu sinh lý ăn gì để cải thiện tốt nhất?

24/01/2015 | 11:51 - Yếu Sinh Lý

Yếu sinh lý ăn gì để cải thiện tốt nhất là câu hỏi của không ít đấng mày râu khi mắc phải tình trạng sức khỏe tế nhị này.

Chế độ ăn uống khoa học sẽ là một cách tăng cường sinh lý an toàn hiệu quả nhất cho nam giới, cùng tham khảo và giải đáp thắc mắc yếu sinh lý ăn gì tốt nhất nhé!

Dâu tây – thực phẩm chữa yếu sinh lý hiệu quả

yeu sinh ly an gi

Dâu tây là một loại tráy cây có công dụng rất tốt trong việc chữa yếu sinh lý ở nam giới. Màu đỏ của dâu tây có thể giúp tiếp thêm “lửa” cho chuyện ấy. Một nghiên cứu trước đây cho thấy những người đàn ông cảm thấy phụ nữ quyến rũ hơn nếu họ đang mặc màu đỏ, thay vì các màu sắc mát mẻ như màu xanh hoặc màu xanh lá cây. Ngoài ra, dâu tây là một nguồn tuyệt vời của axit folic và vitamin B giúp tránh dị tật bẩm sinh ở phụ nữ. Theo một nghiên cứu của trường đại học California, nó còn giúp cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng ở nam giới.

Hạnh nhân – bí quyết tăng cường sinh lý nam hiệu quả

Từ lâu đời hạnh nhân được dùng để tăng cường sinh lý, tăng khả năng ham muốn, kích thích tình dục và hỗ trợ khả năng sinh sản. Hạnh nhân còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe tình dục như kẽm, selen, vitamin E…

Quả bơ có lợi cho người yếu sinh lý

yeu sinh ly an gi

Người Aztec gọi bơ là tinh hoàn vì hình dạng vật lý của nó. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, bơ là thực phẩm hỗ trợ tốt cho sinh lý nam giới và có tác dụng kích thích tình dục hiệu quả vì nó giàu chất béo không bão hòa và ít chất béo bão hòa, tốt cho tim mạch và động mạch, tăng cường lưu thông máu.

Hàu - món ăn rất có lợi cho người yếu sinh lý

Hàu được biết đến như một loại hải sản tốt nhất cho sinh lý nhờ chứa nhiều kẽm, một loại khoáng chất giúp cơ thể sản sinh testosterone và tăng cường sức bền bỉ. Ngoài ra, dầu cá hồi, cá trích cũng chứa nhiều axit omega tốt cho tim mạch và kích thích tình dục.

Rau arugula – loại rau tốt cho người yếu sinh lý

yeu sinh ly an gi

Từ xa xưa, rau arugula được biết đến như một thực phẩm có khả năng kích thích tình dục. Những nghiên cứu ngày nay cho thấy khoáng chất vi lượng và chất chống oxy hóa trong loại rau này rất cần thiết cho sức khỏe tình dục của con người, bởi chúng giúp ngăn ngừa sự hấp thu một số chất từ ngoài môi trường có tác động tiêu cực tới ham muốn tình dục.

Trên đây là một số thực phẩm tốt cho sinh lý nam mà bạn có thể áp dụng. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có cuộc sống viên mãn, đừng quên truy cập http://kivi.vn để cập nhật những thông tin về sức khỏe hiệu quả  hiện nay nhé!

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!
Bình luận
Các tin khác
Top