Tác dụng của lá ổi trị bệnh gì? Uống nước lá ổi có tốt không?

Lá ổi là vị thuốc rất dễ tìm, hầu như có ở khắp mọi nơi. Người trồng ổi để bán lấy tiền, người lại trồng chỉ để ăn, người để làm cảnh trước nhà. Có rất nhiều lợi ích khi chúng ta trồng ổi nhưng lợi ích của lá ổi đối với sức khỏe lại ít ai để ý.

Vậy lá ổi trị bệnh gì? Uống nước lá ổi hàng ngày có tốt không? Cùng Kivi tìm hiểu tác dụng, cách pha trà lá ổi ngay bây giờ.

Uống nước lá ổi có tác dụng gì?

Đối với quả ổi thì quá là quen thuộc, nó cũng có rất nhiều lợi ích như cho ta trái tim khỏe mạnh, giúp giảm lượng đường có trong máu, giảm cân hiệu quả. Vậy lá ổi có những lợi ích giống như vậy không? 

Theo Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, trong y học, lá ổi được mệnh danh là thần dược, vì chứa nhiều chất chống oxy hóa như Flavonoid, vitamin, các khoáng chất khác. Cũng theo lương y Sáng, lá ổi là thảo dược đa công dụng, chữa nhiều bệnh mà chúng ta thường bỏ quên.

Xem thêm: Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không?

Uống nước lá ổi có tác dụng hỗ trợ giảm cân

Tương tự như trà khổ qua rừng, nhiều nhà khoa học đã chứng minh, uống nước lá ổi trong vòng 3 tháng cũng giúp giảm lượng cholesterol có hại, giảm hấp thụ chất béo trong cơ thể và rất tốt cho gan của bạn.

Trà lá ổi hay nước ép ổi là trợ thủ đắc lực cho các chị em đang có ý định giảm cân. Để có được thân hình cân đối và khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể dục, thể thao hằng ngày, ta nên bổ sung nước lá ổỉ kết hợp với trái cây. Nên sử dụng lá ổi thường xuyên để việc giảm cân có hiệu quả nhé, việc kiên trì sử dụng sẽ là thói quen tốt cho sức khỏe của bạn đấy.

Uống nước lá ổi hỗ trợ điều trị tiêu chảy cấp

Việc ăn các loại thứ ăn tái, sống, ăn uống không điều độ dễ dẫn đến các chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. Theo công bố vào năm 2008 trên Smooth Muscle Research, chiết xuất từ lá ổi là thuốc chữa tiêu chảy tự nhiên. So với quả ổi, lượng berbagia có trong lá rất nhiều, đây là thành phần để tạo ra thuốc tiêu chảy cấp. 

Để trị dứt tiêu chảy nhanh chóng, bạn có thể làm theo cách ông bà ta đã truyền lại. Đó là cách sử dụng lá ổi đã rửa sạch và một ít muối hạt trắng, đem giã nhỏ và pha ít nước sôi để nguội, lọc lấy nước rồi uống. Những ai bị tiêu chảy nên sử dụng một ly lá trà ổi nóng nhé sẽ giúp dạ dày của bạn dễ chịu hơn và tình trạng tiêu chảy được giảm bớt.

Bị kiết lỵ, tiêu chảy? Tìm ngay: Vỏ măng cụt – Khắc tinh hàng đầu của tiêu chảy, kiết lỵ.

Lá ổi cải thiện tình trạng hôi nách, hôi miệng

Nếu bạn đang đau đầu với các triệu chứng hôi miệng, hôi nách thì lá ổi chính là bài thuốc đơn giản nhất mà bạn không nên bỏ qua. Ngoài ra, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pharmacognosy Review, nước lá ổi còn giúp giải quyết các vấn đề về nướu răng.

Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi đơn giản chỉ cần hái vài lá ổi, rửa sạch rồi cho vào miệng nhai nhỏ, chúng có tác dụng sát khuẩn vô cùng hiệu quả.

Lá ổi trị bệnh gì?

Lá ổi trị bệnh gì? Những năm gần đây, nhờ rộ lên tác dụng chữa tiểu đường, lá ổi tưởng chừng như một vị thuốc bị lãng quên được nhiều người tìm kiếm trở lại. Dược liệu có tính ấm, vị đắng, có tác dụng rất tốt trong việc giải độc, cầm máu và tiêu thũng.

Ngoài ra, nước lá ổi còn chứa nhiều thành phần hoạt chất có khả năng kháng khuẩn và trị được nhiều bệnh như hôi miệng, tiêu chảy, tiểu đường, sốt xuất huyết,… Cụ thể:

Lá ổi hỗ trợ điều trị tiểu đường

Không ít vị thuốc Nam có ích trong hỗ trợ điều trị tiểu đường như khổ qua rừng, dây thìa canh hay cây thần thông. Trong đó, tác dụng ổn định đường huyết của lá ổi sẽ khiến không ít người bất ngờ.

Theo viện nghiên cứu Yakult Nhật Bản, trong dịch chiết từ lá này có chứa hoạt tính ức chế men protein tyrosine hosphatase 1B, giúp ức chế tiểu đường type 2 rất tốt. Lấy lá ổi sắc uống mỗi ngày như nước chè sẽ giúp giảm sự hoạt động của enzyme alpha-glucosidease và làm hạ đường huyết nhanh chóng. Bên cạnh đó, uống nước lá ổi còn có tác dụng ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành đường.

Nhờ vào tác dụng giảm lượng đường trong máu, bệnh nhân tiểu đường có thể tìm đến trà lá ổi như một thức uống hằng ngày thay cho nước lọc. Chính bởi hiệu quả mà nó mang lại cũng như giá thành lại rất rẻ so với các loại khác.

Tìm hiểu thêm: Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không?

Lá ổi trị bệnh đau dạ dày

Trong lá ổi có chứa các thành phần hóa học có tính kháng viêm, sát khuẩn và se niêm mạc dạ dày như: tanin pyrogalic, co alpha-limonene, beta-sitosterol,… Nhờ đó, uống trà lá ổi có khả năng điều trị các bệnh về dạ dày rất tốt như: viêm đau dạ dày, viêm ruột cấp tính, xuất huyết bao tử,…

Khi bị đau, viêm loét dạ dày, ợ chua hoặc khó tiêu nên uống ngay một ly ép ổi hoặc trà lá ổi nhé. Nó sẽ giúp tình trạng đau dạ dày mau chóng được cải thiện, làm lành vết loét, tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, nước lá ổi còn giúp thải độc tố tích tụ trong cơ thể.

Xem thêm: Cây bọ mắm – Giải pháp đau dạ dày do vi khuẩn HP

Lá ổi trị bệnh sốt xuất huyết

Trước đây, khi điều kiện y tế còn khó khăn, thiếu thốn, bên cạnh xuyên tâm liên, ông bà ta đã sử dụng lá ổi như một vị thuốc kháng sinh tự nhiên giúp điều trị bệnh sốt xuất huyết hiệu quả. Các chiết xuất trong dược liệu này giúp làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và không độc hại.

Nước lá ổi trị bệnh rụng tóc

Dầu gội hóa chất khiến chân tóc của bạn ngày càng yếu và thường xuyên bị rụng nhiều hơn? Ngoài cách gội đầu bằng nước bồ kết, hương nhu, sả truyền thống, bạn cũng có thể tìm đến lá ổi. Cách trị rụng tóc bằng lá ổi khá đơn giản. Bạn có thể loại bỏ tình trạng này thông qua cách gội đầu bằng lá ổi.

Chỉ cần lấy 10-15 lá đun sôi, sau đó lấy nước thoa lên tóc từ da đầu ra tới ngọn tóc. Nhớ thực hiện đều đặn mỗi ngày nhé. Có thể kết hợp nấu với bồ kết để gội đầu giúp tóc chắc khỏe hơn.

Xem thêm: Quế hoa – Loài hoa làm đẹp da, tốt cho tóc.

Cách nấu nước lá ổi uống hàng ngày

Lợi ích của lá ổi đối với sức khỏe của chúng ta rất nhiều như giúp giảm cân, trị bệnh tiểu đường, chữa tiêu chảy và dạ dày. Nhưng làm cách nào để sử dụng chúng một cách hiểu quả nhất đây? Hãy xem những cách pha sau đây để mà áp dụng cho đúng nhé!

Cách nấu lá ổi tươi pha trà

Để có một ấm trà lá ổi tươi thơm ngon bạn nên chuẩn bị các nguyên liệu sau:

• Lá tươi: 10 – 15 lá.
• Nước lọc: 1 lít.
• Đường hoặc mật ong tùy khẩu vị của mỗi người.

Cách pha trà:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi, ngâm qua nước muối để loại bỏ bụi bẩn, sâu hại có trên lá.
• Bước 2: Cho lá ổi vào ấm nước, đun sôi khoảng 30 phút.
• Bước 3: Ta có thể dùng vợt để lọc cặn bã của trà lá ổi để khi uống được ngon hơn không có cặn trong miệng. Cuối cùng bỏ đường hoặc mật ong vào để thêm hương vị nhé.

Pha trà lá ổi khô

Để pha trà lá ổi khô, bạn có thể lựa chọn những lá ổi tươi xanh mượt, không bị sâu ăn. Sau đó cột cuống lá của chúng lại với nhau, cho vào túi ni long hoặc túi giấy treo ở nơi khô ráo, nên tránh ánh nắng trực tiếp hay có nước đọng lại trên túi. Bảo quản cẩn thận như vậy để đảm bảo được chất lượng của chúng khi ta sử dụng. Lá ổi khô làm trà có thể để được lâu và pha trà rất thơm.

Cũng giống như pha trà lá ổi tươi, ta cũng chuẩn bị 1 nắm lá ổi khô. Nên rửa sơ qua một lần trước khi nấu, cho nước và lá ổi khô vào nồi nấu trong vòng 20 phút. Sau khi đủ sôi tắt bếp cho nước vào vợt để lọc cặn bã.

Cuối cùng rót trà vào tách cho thêm đường hoặc mật ong vào thưởng thức. Đối với ai có ý định giảm cân thì có thể thay bằng cỏ ngọt hoặc đường ăn kiêng.

Bồn chồn, khó ngủ? Tìm ngay: Trà hoa cúc – Thức uống tốt cho người mất ngủ.

Sử dụng bột lá ổi pha trà

Muốn có bột lá ổi rất dễ ta chỉ cần lá ổi khô nghiền nát thành bột là được lưu ý nên sử dụng lá ổi non nhé.

Đầu tiên chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết gồm 2 thìa café bột lá ổi, nước sôi, mật ong hoặc đường. Sau đó cho 2 thìa café bột lá ổi vào ly, rót nước sôi đã nấu vào, chờ khoảng 5 phút rồi lọc xác ra. Cuối cùng cho đường hoặc mật ong vào nếu ai muốn uống ngọt một chút, có thể không bỏ nếu thích nhé!

Cách làm trà lá ổi đá

Để làm trà lá ổi đá thơm ngon ta nên dùng chung với trà đen túi lọc. Đầu tiên chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm:

• Lá ổi tươi (bột lá ổi hay lá ổi khô đều được): 40g.
• Nước lọc: 5 cốc.
• Trà đen túi lọc: 5 túi.
• Mật ong.

Cách làm:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi tươi để ráo nước, cho lá và nước vào nồi đun sôi khoảng 15 phút.
• Bước 2: Tắt bếp rồi ngâm trà túi lọc vào nồi khoảng 5 phút để ra nước.
• Bước 3: Cuối cùng đem hỗn hợp trên lọc qua vợt để loại bỏ cặn.
• Bước 4: Rót vào tách nhỏ rồi bỏ mật ong vào nếu muốn uống nóng. Nếu muốn uống lạnh thì để nguội bỏ thêm đá hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh để thưởng thức nhé!

Xem thêm: Nụ tam thất – Bất ngờ với vị thuốc hơn cả tuyệt vời 

Uống nước lá ổi hàng ngày có tốt không?

Lá ổi có tác dụng gì? Uống có tốt không? Nếu bạn đang thắc mắc không biết uống nước lá ổi hàng ngày có tốt hay không thì chúng tôi có thể khẳng định là rất tốt nhé. Tuy nhiên, chúng ta cần phải biết cách dùng và liều dùng hiệu quả thì dược liệu mới thực sự phát huy hết công hiệu được.

Đây là loại dược liệu rất lành tính. Vì vậy, không chỉ người bệnh có thể dùng để trị bệnh mà người bình thường cũng có thể hãm trà uống hàng ngày. Có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tìm hiểu: Trà hoa hồng – Thức uống tuyệt vời cho các quý cô.

Lá ổi mua ở đâu chất lượng?

Lá ổi là vị thuốc quen thuộc trong Đông y. Tại các vùng quê, không khó để kiếm được loại dược liệu này. Nhưng ở Tp HCM, việc tìm mua lá ổi là vô cùng khó khăn.

Để mua lá ổi khô đảm bảo chất lượng cao thì bạn nên chọn các nhà thuốc cổ truyền có uy tín như Thảo dược An Quốc Thái. Sản phẩm ở đây được chọn lọc và kiểm nghiệm kỹ càng nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.

Đặt mua lá ổi khô: TẠI ĐÂY

Hoặc liên hệ:

Thảo dược An Quốc Thái

• Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP. HCM.
• Hotline: 0926456456.
• Giá bán: 100.000 đồng/kg.

Hi vọng qua bài viết trên, các bạn đã có thể giải đáp được câu hỏi: “Tác dụng của lá ổi trị bệnh gì? Uống nước lá ổi có tốt không?” mà nhiều người đang tìm kiếm.

Nếu người thân và bạn bè của bạn chưa biết lá ổi có tác dụng gì, cách sử dụng ra sao, hãy chia sẻ bài viết này rộng rãi đến họ nhé! Mong rằng bài viết đã trang bị đầy đủ kiến thức bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân yêu của mình. Chúc bạn cải thiện sức khỏe thành công với lá ổi.